EN
S tým, že v posledných rokoch bola skoro každá časť našich životov úspešne digitalizovaná, je jedna vec jasná: aj priemysel športu spolu so svojimi tréningovými metódami nie je výnimkou, zachovávajúc si pozíciu medzi najenergičnejšie, najkonkurencieschopnejšie a najinovatívnejšie oblasti. Potreba efektívneho tréningu upútala pozornosť na inteligentné fitness zariadenia. V tomto kontexte tento článok diskutuje o budúcnosti inteligentných zariadení, umelej inteligencie, dát v športovom tréningu a zvyšovaní výkonnosti.
V prípade, že sú inteligentné fitness zariadenia začlenené do tréningového plánu, viaceré kľúčové parametre môžu byť sledované počas tréningu: tepové frekvencie, spotrebované kalórie a úrovne aktivity v určitom čase. Tieto funkcie im umožňujú prispôsobiť si svoj tréningový režim, čo im pomáha dosiahnuť lepšie výsledky neskôr. Táto automatizovaná schopnosť rozhodovať prispeva tiež k rozvoju ich miestnych hmotností, pričom minimalizuje riziko zranení.
Okrem toho rozvoj umelej inteligencie v športovom tréningu premenil spôsob, akým atleti trénujú. Platformy ponúkajú široké spektrum možností, keďže môžu zosúladať viacero informácií a pochopiť vzory výkonu ľudí v ich blízkosti. Tieto pozorovania môžu viesť k tvorbe individualizovaných tréningových programov pre účastníkov, ktoré sú navrhnuté tak, aby zohľadňovali ich konkrétne pravidlá, čo je potrebné dodržiavať a čo nie. Napríklad algoritmy spoločnosti Athletic Intertraining môžu odporučiť maximálne tréningové a regeneračné relácie a dokonca zlepšiť regeneráciu tak, aby nadbytok stravy bol orientovaný na to, aby atleti lepšie dosahovali svoje ciele. Tento stupeň prispôsobenia predtým nebol možný, čo robí inteligentné fitness zariadenia nevyhnutnými v snahe o športovú efektivitu a excelenciu.
Spolu s posilnením výkonu sa vyvíja základná závislosť na inteligentnom fitnessovom vybavení pri riešení problémov s motiváciou a zapojením. Je často štandardné, aby inteligentné zariadenia ponúkali gamifikáciu, kde používatelia môžu vytvárať výzvy, predvolené nastavenia a súťažiť. „Interaktívny“ prvok vytvára pocit spoločenstva a umožňuje používateľom sa sústreďovať na svoje fitnessové ciele. Keď sa fitnessová industria stáva konkurencnejšou, bude schopnosť zapojiť používateľov pomocou inteligentnej technológie v prvom rade Významná pre fitnessové značky.
Pokračujúci trend rozvoja fitness zaobladania a vyhodnocovania, spolu s integráciou inteligentných funkcií, transformuje spôsoby poskytovania športových služieb. Môže sa povedať, že každý relatívne nový trend je sprevádzaný výhodami a nevýhodami. Sociálne siete orientované na fitness sú novým trendom, ktorý, aj keď prináša niektoré ťažkosti, by mal mať celkový pozitívny vplyv, osobitne pre atletov. Tieto siete automaticky zberajú súťažné trénovacie profily a identifikujú najrôznejšie a efektívne riešenia bežných problémov.
To isté platí aj pre fokus tohto článku: integráciu pokročilých nástrojov na vykonávanie rôznych cvikov. Každý tréningový nástroj bol redefinovaný okolo konceptu inteligentného prístupu. Inteligentný prístup znamená optimalizáciu sústav svalov, ktoré sa používajú počas tréningových cvikov spolu s využitím reálnodobej spätné väzy. Taká kombinácia je pravdepodobne schopná zvýšiť efektivitu tréningového procesu a kondíciu športovcov. Technológia má schopnosť zmeniť budúcnosť transformáciou metód športového tréningu, odstránením bolesti a zvyšovaním výdržnosti športovcov.
Keďže firmy investujú stále viac do VŠD a vývoja produktov, očakáva sa, že trh sa bude orientovať na inteligentné fitness riešenia. Spolu s tým prichádza potreba personalizovaného tréningu, ktorá by mala podporiť širokú ponuku pokročilého fitness vybavenia na trh, čím sa budúcnosť športového tréningu stane dynamickášia v súvislosti s možnosťami prispôsobenia a funkciami.